Trong đêm, chú chim công xòe cánh khoe điệu vũ dưới trăng. Vũ điệu chim công là món ăn chay mang hương vị rất thơm, ngon, bùi béo và đầy đủ vitamin và dưỡng chất, nên có trong bữa đại tiệc chay của chúng mình nhân ngày lễ Vu Lan bạn nhé.
Vũ điệu chim công

Nguyên liệu cần có:

  • 400 gram khoai môn
  • 200 gram đậu xanh đã cà vỏ
  • 2 củ cà-rốt
  • 4 quả đậu que
  • 50 gram mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 1 lá tàu hũ ky
  • 2 lá rong biển (loại dùng cuộn su shi)
  • Ớt sừng, muối, nước tương, ớt chỉ thiên, nước lọc vừa đủ
Hướng dẫn cách làm:
vu-dieu-chim-cong

Vũ điệu chim công

  • Tàu hũ ky ngâm nước lạnh khoảng 5 phút cho mềm, vớt ra vẩy ráo, thấm khô nước rồi chia làm 2 miếng hình vuông, mỗi miếng có cạnh khoảng 20 – 22 cm (bằng kích cỡ lá rong biển)
  • Khoai môn gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, hấp hoặc luộc chín cùng với chút muối, giã nhuyễn.
  • Đậu xanh ngâm nước cho mềm rồi xóc chút muối, đồ chín, sau đó giã nhuyễn.
  • mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nước nóng cho nở rồi rửa thật sạch, thái chỉ, trộn thật đều vào khoai môn đã giã nhuyễn ở trên.
  • Cà-rốt 1 củ xẻ dọc cắt lấy 2 thanh tròn hoặc hình giọt lệ có chiều dài bằng chiều dài miếng rong biển
  • Đậu que tước rửa thật sạch.
  • Cho cà-rốt và đậu vào luộc sơ rồi vớt ra nhúng ngay vào tô nước lạnh cho rau giữ được màu sắc tươi ngon.
  • Trải miếng tàu hũ ky ra, phết một lớp khoai môn lên dàn đều từ giữa miếng tàu hũ ra đến mép cho khoai mỏng dần. Lưu ý là khoai của mình sẽ rất dính đấy. (Nếu khoai khô có thể trộn thêm chút nước lọc cho khoai thật mịn).
  • Tương tự phết một lớp đậu xanh lên lá rong biển.
  • Đặt lá rong biển chồng lên lớp tàu hũ ky đã phết khoai môn. Vậy là mình đã có miếng tàu hũ ky 4 lớp rồi đấy gồm tàu hũ ky, khoai môn, rong biển, đậu xanh.
  • Xếp lên giữa phần đậu xanh là 1 cọng cà-rốt, tiếp đến 2 cọng đậu cô ve (chỉ xếp ở ½ (một phần hai) của miếng tàu hũ ky)
  • Gập đôi miếng tàu hũ ky lại, hơi ấn nhẹ cho các nguyên liệu được dính vào với nhau.
  • Đặt miếng cuốn vào xửng hấp khoảng 5 đến 7 phút là cuốn chín.
  • Đưa cuốn ra ngoài, dùng dao sắc cắt thành những lát cuốn dầy khoảng 1 cm. Vậy là mình đã hoàn thành được phần bộ lông sặc sỡ của chú công rồi đấy.
  • Tỉa 1 củ cà-rốt thành thân và đầu của chú công. Gắn ớt cắt lát làm mỏ, làm mào cho chú công.
  • Bày món ăn lên đĩa tạo hình chú công đang xòe cánh khoe điệu vũ vô cùng quyến rũ.
  • Món ăn có thể chấm kèm với nước tương có thả vài lát ớt.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon chay ngon mon chay voi tau hu ky mon tau hu ky ngon tau hu ki cuon khoai mon

NgÃƒÆ tết 2012 xổi hủ tiếu xào hà nội Vừng 고등어 pudding cookbook Mon man Sà đẹp da thói bông lan bún cach lam banh mi cuon chao tom nuong mia caramel BANH BONG LAN cúc giữ rau quả tươi trong tủ lạnh che bươi List Cơm gà cha gio cà tím sốt thịt bằm ngheu hap trung la mieng Tra sửa Ä an chù tối nay nhà mình ăn gì lăn Kem chuối sốt thịt bò rằm tháng 7 mẠm bánh hình ôtô bánh gato hình xe hơi cho đậu nành Sữa đậu nành vừa ngon vừa Bà bầu có ăn vặt được các loại hạt vỏ chanh Am thuc Mẹo để thức ăn không dính vào nồi khi mẹo làm đồ ăn hay cách chao coc tết trung quốc Bánh Kem Tỉ ĂN VẶT thai doc chè chuoi chã hấp tart trai cay Nộm cach lam chẠchay súp hải sâm bổ dưỡng Võ Mạnh Lân khoai tây trứng cút heo xào chanh gừng Video Nau xoi bánh bao chỉ đậu xanh món cơm ngon xoai dam chua ngot pha lau long ngon món ngon với cá nục Nóng Mận nuoc chanh cach lam thit bo kho ngon các món chân gà cho chồng nhậu Mẹ nấu phở bò dinh duong cho me bau Bức Dạy Nấu Ăn cach lam ca món ăn sáng ở Sài Gòn cách làm snack cuộn canh cà chua thơm banh my ngon đậu que sốt hành tỏi Pet Icon 2010 kho thịt với nấm đông cô trang trí đồ ăn sốt mì ý cac mon canh cua mon an vat cạo trị ho quyển bánh dứa cuộn gỏi sứa Banh deo mùa sen việt che banh lot dau xanh huyet Món ngon cho bé lặc Cách làm kim chi Làm sao để nấu thịt hầm chuẩn kho cÃƒÆ trổ Món rán thit om canh suon cắm hoa canh cá ga xot me nau xoi lac Banh trứng vit nau chanh muoi ăn ngon Ngo dau phu chien thiền lam bo sot tieu den chay bưởi thìa